Apple Watch, torna il Yoga Day Challange: ecco come parteciparvi | Un grosso guadagno psico-fisico per tutti

Il prossimo 21 giugno Apple lancerà una nuova sfida di allenamento yoga, tramite la Yoga Day Challenge, per chiunque abbia un Apple Watch.

Il 21 giugno 2023 si celebra la Giornata Internazionale dello Yoga, un’occasione per promuovere il benessere fisico e mentale attraverso questa antica disciplina. Apple vuole partecipare a questo evento con una speciale Yoga Day Challenge per gli utenti di Apple Watch.

Si tratta di una sfida che consiste nel completare una sessione di yoga di almeno 10 minuti, utilizzando qualsiasi app che aggiunge allenamenti a Salute. Chi riuscirà a raggiungere questo obiettivo riceverà quattro nuovi adesivi animati da condividere con i propri contatti. Gli adesivi mostrano diverse posizioni di yoga e sono pensati per esprimere la passione per lo stretching e la consapevolezza.

Apple Watch è uno strumento ideale per praticare lo yoga, grazie alle sue funzionalità di monitoraggio integrato e al servizio Fitness+, che offre una vasta scelta di sessioni di yoga guidate da istruttori professionisti. Con Apple Watch, puoi seguire il tuo ritmo, il tuo respiro e il tuo battito cardiaco durante le tue pratiche di yoga, e registrare i tuoi progressi nella app Salute.

Inoltre, con iOS 17, potrai godere di un’esperienza di adesivi migliorata, con nuovi effetti e opzioni di personalizzazione. Potrai anche accedere alla app Salute su iPad, per avere una visione più ampia e dettagliata delle tue informazioni sulla salute e sul fitness.

Sempre in forma smagliante con Apple

La Yoga Day Challenge di Apple è un modo divertente e stimolante per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga e per scoprire i benefici dello yoga sulla tua salute. Che tu sia un principiante o un esperto, potrai trovare la sessione di yoga più adatta a te e sfidarti a raggiungere nuovi livelli di equilibrio, flessibilità e armonia. Non perdere l’occasione di partecipare alla sfida e di sbloccare i nuovi adesivi per mostrare al mondo la tua passione per lo yoga.

Le sfide di allenamento con l’Apple Watch sono un modo divertente e motivante per migliorare la propria forma fisica e la propria salute. Con l’Apple Watch, puoi sfidare i tuoi amici, i tuoi familiari o i tuoi colleghi a raggiungere degli obiettivi di attività settimanali, mensili o personalizzati. Puoi anche partecipare a sfide globali organizzate da Apple o da altre organizzazioni.

Le sfide di allenamento con l’Apple Watch ti permettono di monitorare i tuoi progressi, ricevere dei feedback e dei premi, e condividere i tuoi risultati con gli altri. Che tu voglia perdere peso, aumentare la tua resistenza, o semplicemente divertirti, le sfide di allenamento con l’Apple Watch sono un’ottima opportunità per metterti alla prova e scoprire di cosa sei capace.